본인 2년 째 앓고 있는 중인데달리기 하면 좀 나아지는데몇 일 운동 안하면 다시 증상 심해지고 하는데혹시 몇 년 정도 앓다가나으신 분 계시면증상 완화 또는 완치 비결 좀 전수 해 줄 수 있음?엄청 죽을 병은 아닌데일상생활에서 괴로움이 너무 심하다